Blog

Læs vores seneste blogindlæg her.

Lisbeth er blevet bomstærk ved at træne pilates

Det har Rygholdet gjort for Søren

Der er ikke noget, der hedder Reformer-Pilates

Interview med fysioterapeut og instruktør Sünne

“Jeg fandt endelig kontakten til mine dybe mavemuskler”

Pernille elsker pilates nørderi lige så meget som vi gør

Fra næsten invalid til at kunne træne pilates hver dag

At komme i form efter fødslen er egentlig ret let

Det kan privattimer gøre for dig